domingo, 24 de junho de 2012

Higiene Íntima Feminina

              Fiz um post sobre higiene íntima masculina há um tempo atrás e foi um dos mais lidos. Resolvi agora fazer um sobre a limpeza íntima delas. Bom, espero que gostem.Muito se fala a respeito da higiene íntima da mulher: de que maneira ela deve ser feita ou quais os produtos adequados para uma higienização correta. Porém, a rotina conturbada de milhares de mulheres colabora para o descuido com a própria saúde, principalmente quando se trata da saúde íntima.
                   
             A mulher contemporânea trabalha durante 8 horas, frequentemente sentada na frente de um computador. Ela usa calça jeans com frequência além de usar protetor diário de calcinha — o que diminui a ventilação e ajuda a abafar o local. Há também o hábito de fazer depilação, muitas vezes agressiva. Esse conjunto de ações provoca o desequilíbrio da proteção natural da vagina, o que colabora para o surgimento de infecções.
Cuidados com a Saúde Íntima:
  • Usar proteção na relação sexual para evitar doenças;
  • Usar calcinhas de algodão;
  • Evitar calcinhas apertadas e com lycra;
  • Usar roupas adequadas para ventilação da região;
  • Não emprestar calcinhas, biquíni ou toalhas de amigas;
  • Lavar a calcinha adequadamente para evitar proliferação de fungos;
  • Usar sabonetes íntimos diariamente;
  • Utilizar protetor de calcinha somente quando necessário;
  • Evitar absorventes perfumados, pois podem causar alergia;
  • Não deixar o absorvente interno o dia todo pois pode haver proliferação de bactérias;
  • Dar preferência aos papéis higiênciso brancos e sem perfumes. Os coloridos e perfumados podem causar alergias;
  • Evitar banho muito quente, pois pode irritar a mucosa vaginal e
  • Consultar um ginecologista sempre que perceber alguma irregularidade.
                         
O pH vaginal é ácido e ocasionado pela ação dos bacilos de Doderlein. Eles são responsáveis pela manutenção do pH ácido da vagina da mulher, o que evita o crescimento de bactérias na flora vaginal. Por isso, o uso de produtos como sabonete líquido (que contém ácido lático) específico para a região intima é o mais indicado para ajudar a preservar o pH e manter a proteção natural da mucosa vaginal.
                                         Infecção Urinária
Além de evitar a proliferação de bactérias, os sabonetes íntimos mantêm a a região externa da vagina protegida e livre de odores, coceiras e secreções das mais variadas proveniências.
Vale ressaltar que o mais importante de tudo é que a mulher conheça melhor o seu corpo e cuide da sua saúde de modo geral, acompanhando suas alterações ao longo da vida. E, sempre que tiver alguma dúvida, procure um médico especialista.

Fonte: site Beleza e Saúde.

terça-feira, 12 de junho de 2012

7 MANEIRAS DE SE LIVRAR DE SEUS AMIGOS CHATOS DO FACEBOOK

O Facebook é a maior Rede Social do planeta e já se tornou disparadamente a rede preferencial do internauta brasileiro. Devido a essa incrível audiência, é necessário tomar algumas precauções para driblar problemas de privacidade, bicões inconvenientes, stalkers, ex-namorados(as), ex-colegas, ex-amigos, excesso de poluição no mural, conteúdo pornográfico, racista, violência ou escatológico, etc.


1) Bloquear aplicativos
Sabe aqueles amigos chatos que publicam tudo através do aplicativo do Twitter?
Sabe aqueles amigos chatos que enviam convites de jogos, calendário, aplicativos de aniversário, “escolha a melhor foto”?
Isto soa quase como uma volta dos mortos vivos do Orkut com suas GIFs animadas cheias de estrelinhas piscando. Porém, você não precisa se preocupar mais com as pessoas que assinam mil aplicativos e enchem as suas notificações de convites automatizados.
Basta acessar “Aplicativos e jogos” na lateral da página principal do Facebook e apertar no “X” de cada convite e escolher “Bloquear aplicativo tal”. Pronto, você nunca mais será incomodado, pelo menos por mensagem daquele aplicativo.

2) Conhecidos
Sabe aqueles amigos viciados em Facebook que atualizam centenas de vezes por dia o seu mural? Digamos que você não quer desfazer a amizade, mas não quer continuar recebendo aquela enxurrada de coisas inúteis. Então, basta cadastrar o amigo na lista “Conhecidos” e pronto! O Facebook selecionará automaticamente somente as atualizações mais importantes para publicar no seu mural.


3) Restritos
Há um tipo de amigo que configura o disparo automático de notificações para TODOS os amigos no momento em que ele publica qualquer coisa. Tive um caso assim que foi bastante desgastante, pois os números de notificações em vermelho se referiam quase todos às publicações desse chato. A solução foi cadastrá-lo na lista de amigos “Restritos”. A partir de então estancaram as notificações incomodativas. Como consequência, quando você inclui um amigo na lista “Restritos”, ele passa a ter acesso somente às suas atualizações públicas.
Para colocar um amigo na lista "Restritos" basta entrar no perfil dele, posicionar o cursor do mouse em cima do botão "Amigos", apertar em "Mostrar todas as listas" e escolher "Restritos" no final da janela.


4) Denúncia
Eventualmente alguns amigos se passam na jogada e publicam conteúdo impróprio para menores de 18 anos. Sabendo que o Facebook aceita usuários a partir de 13 anos (e sabendo-se que a rede está cheia de crianças) é conveniente denunciar fotos que extrapolem os limites do que possa ser visto por crianças. Neste particular, o Facebook mantém um controle bastante efetivo sobre as publicações, tanto que tem deletado sistematicamente todas as imagens picantes e ofensiva para menores que são denunciadas pelos próprios usuários.
Às vezes, em face ao volume de denúncias, os perfis de alguns usuários são suspensos e em alguns casos, excluídos definitivamente.
Para denunciar, aperte na flecha no lado direito da publicação e escolha "Denunciar história ou SPAM". Depois disso, aparece no lugar da mensagem os dizeres "Esta história foi marcada como SPAM" e abaixo o link "Se esta história for ofensiva, denuncie". Aperte no link "denuncie" e escolha um dos motivos. Depois de apertar no botão "Continuar", serão oferecidas várias opções. A melhor é apertar somente na última: "Denunciar ao Facebook", se você não quer excluir notificar o autor, ou excluí-lo, ou bloqueá-lo.

5) Cancelamento da assinatura
Eventualmente, se você não quer mais acompanhar as publicações de determinada pessoa, mas também não quer excluí-la da sua lista de amigos, há a opção de cancelar a assinatura.
Para tanto, aperte na flechinha esquerda em qualquer publicação da pessoa no seu perfil e escolha uma das duas últimas opções da janela:
- “Cancelar a assinatura de Fulano de Tal”;
- “Cancelar assinatura de atualizações de status de Fulano de Tal”.

6) Exclusão
Quando você que não quer mais uma pessoa ou empresa na sua lista de amigos, basta excluir a amizade. Para tanto, você deve entrar no perfil da pessoa e posicionar o mouse no botão “Amigos”. Quando aparece a janela, você clica em “Desfazer amizade”. Neste caso, se a pessoa entrar o seu perfil, ainda poderá ler as suas atualizações públicas.


7) Bloqueio
A simples exclusão tem um porém, pois no caso de EX que você não quer nem que acompanhe as suas publicações, a solução mais drástica é bloquear o ex-amigo. Depois disso, ele não poderá entrar no seu perfil usando o perfil bloqueado. Contudo, se ele usar o perfil de uma outra pessoa ou um fake, ainda poderá continuar a fuçar nas suas publicações.
Se ele entrar no Facebook como anônimo (sem perfil cadastrado), mesmo assim poderá ler as suas atualizações definidas com o status “público”.
Dica final: cheque imediatamente o status das publicações de marcações feitas por amigos.
De uma hora para outra você pode ser marcado em numa fria:
- numa imagem, que apesar de inocente, nada tem a ver com a sua pessoa;
- numa imagem que você detesta, gordo(a), numa situação embaraçosa, bêbado(a), flagrante vergonhoso, situação íntima, etc.;
- numa foto pornográfica;
- numa imagem de conteúdo racista, nazista, ou ofensora de minorias;
- num SPAM;
- numa imagem escatológica, tortura, pessoas ou animais trucidados, etc.
Infelizmente, a configuração padrão do Facebook para as marcações é deixá-las livres. Ou seja, qualquer amigo seu pode marcá-lo numa foto, o que significa que todos os amigos deles verão aquilo, assim como todos os seus amigos, amigos dos amigos e assim por diante.
A solução para estancar essa possibilidade é bastante simples. Basta ir no painel do Facebook em “Configurações de privacidade” e entrar em “Linha do tempo e marcações”. Mude para “Ativado” o status dos seguintes itens:
- “Analisar publicações em que você foi marcado antes de serem exibidas na sua linha do tempo”;
- “Analisar marcações feitas por seus amigos em suas próprias publicações no Facebook”.
Dessa maneira, daí para frente todas as marcações que alguém fizer na sua linha de tempo, ou no próprio perfil do amigo citando o seu nome deverão ser submetidas à sua prévia aprovação.

Bom, adoro fazer novos amigos, tenho um monte de amigos chatos no Facebook também, mas se quiser me ter como amigo. Adicione-me lá:
http://www.facebook.com/superalbertsantos

Fonte: http://www.blogpaedia.com.br/

segunda-feira, 4 de junho de 2012

Como são os piores celulares?


Você está pensando em trocar de celular, mas não sabe qual é o melhor aparelho para as suas necessidades? Dia após dia, vemos smartphones incríveis sendo lançados, mas infelizmente o preço deles está acima da realidade de muitos consumidores. Mas na hora de economizar, é preciso estar de olhos abertos para evitar comprar alguns modelos de celulares que não condizem com a maioria dos perfis de utilização.
                      
Isso inclui muitos aparelhos que são vendidos sem a devida homologação da Anatel. Ou seja, que não passaram por testes e provavelmente não se adequam aos padrões de qualidade exigidos pela legislação brasileira. Você já deve ter visto celulares desse tipo, mas saberia dizer o que os torna os piores do mercado? Confira alguns dos principais problemas que um telefone móvel pode apresentar.
Limitação de banda de frequência.
Por mais que um celular seja vendido sem bloqueio de operadoras, é preciso analisar exatamente quais são as faixas de frequência que eles alcançam. Aparelhos quadri-band não sofrem com isso, pois podem se adequar a qualquer operadora, mas há outros celulares que conseguem acessar apenas uma ou duas bandas. Nesses casos, podem não funcionar em algumas operadoras. E isso não é restrito aos aparelhos não homologados, há algumas operadoras de telefonia móvel que ainda vendem celulares dessa forma. Fique muito atento a essa especificação técnica, principalmente se você deseja utilizar mais de um chip ou se planeja trocar de operadora enquanto ainda estiver com o celular.
Telas com precisão ruim
Nem todos os celulares são smartphones, mas mesmo assim podem ter a tela sensível ao toque. Então, que ela seja de boa qualidade. Sabe aqueles aparelhos que precisam de uma caneta especial para serem controlados pelo touchscreen? Eles possuem a tela resistiva, que não é a melhor tecnologia existente atualmente – ela teve sua importância no passado, mas hoje está muito abaixo dos padrões.


MP15 Eyo H808D, tela resistiva tira a magia do aparelho (Fonte da imagem: Baixaki/Tecmundo)

Procure sempre optar por celulares que sejam equipados com tela capacitiva. Além de oferecer uma resposta muito mais precisa aos toques, a tecnologia não exige que sejam aplicadas maiores forças para interpretar os comandos. Isso deve ser ainda somado ao fato de a maior parte das telas capacitivas conseguir perceber vários comandos simultâneos – desde que o hardware do aparelho seja capaz disso.
Pouca autonomia de bateria
Já se foi o tempo em que os celulares tinham baterias que duravam quase uma semana. Com cada vez mais funções, o consumo de energia cresceu muito e eles precisam de recargas constantes. Mas isso não quer dizer que nós precisamos ficar felizes com aparelhos que não aguentam ficar mais do que duas horas longe das tomadas.
O mínimo que podemos esperar de um bom celular é que ele permita que fiquemos durante um período considerável sem precisar de recargas na bateria. Isso significa pelo menos seis horas de autonomia com a conexão 3G ligada e um dia em funcionamento sem internet. Dessa forma, o aparelho não deixaria os consumidores na mão justamente nas horas em que são mais necessários. Um celular com tela maior consome mais bateria. No geral um celular com bateria ''normal'' deverá passar dois dias sem precisar recarregar, desde que não utilize as funções de mp3, câmera, internet, 3g, wi-fi e outras m excesso.
Sistema operacional proprietário
Esqueça joguinhos consagrados como Angry Birds e Cut the Rope. A menos que seu aparelho seja Android, Windows Phone ou iOS, dificilmente você poderá jogá-los (salvo as raras versões Java disponibilizadas). Sistemas operacionais proprietários não possuem lojas de aplicativos bem estruturadas e, muitas vezes, oferecem apenas softwares muito simplórios.
Atualmente, as principais desenvolvedoras de apps se dedicam a criar opções para sistemas que oferecem um público maior – ampliando as possibilidades de divulgação e ganhos. Sistemas mais simples (geralmente criados em plataformas Java) são restritos a determinados aparelhos e, por isso, dificilmente fazem parte dos planos das empresas de desenvolvimento.
Outro ponto que precisa ser analisado é a tradução dos sistemas. Não são raros os celulares não homologados que apresentam os menus com um português mal traduzido, exibindo palavras com a grafia errada e frases sem muita coerência. Isso sem falar que alguns são mal programados e apresentam lentidão até mesmo nas funções mais básicas. É o que acontece com muitos smartphones importados da China, com marcas chinesas, faz 4 meses comprei um smartphone pela internet do site http://www.compredachina.com/ no site especificava-se que ele tinha centenas de funções, ledo engano, passou-se mais de 2 meses sem receber o produto, e quando chegou não tinha nem 1/4 das funções que no site especificava, entre elas, rodava e-book, gravava programação da tv, tinha plataforma java, e muitos outras, e sem falar na câmera com resolução baixa, dizia-se que tinha câmera 3.2 megaixels, chegou câmera VGA. Resumindo, comprei gato por lebre! ENTÃO, JÁ SABE, EVITE COMPRAR DO http://www.compredachina.com/
Assistência técnica? A garantia é minha mesmo!
Comprar um aparelho celular em lojas que não são autorizadas pelas operadoras pode garantir um bom preço, mas raramente oferece algo mais do que isso. Celulares das principais marcas, desde que vendidos com nota fiscal, podem ser cobertos pela garantia da fabricante, mas os aparelhos de marcas desconhecidas não dão essa vantagem.

Se um celular MP10 ou MP11 (por exemplo) apresenta defeitos, os consumidores precisam levá-lo a assistências técnicas sem credenciamento das fabricantes. Quando há conserto, tudo bem, mas geralmente a solução mais simples e barata é trocar de aparelho.
Você conferiu quais são os pontos que precisam ser analisados antes de qualquer aquisição de um novo aparelho. Sempre leve tudo isso em consideração quando for trocar seu celular e lembre-se também de que, em muitos momentos, é mais vantajoso economizar um pouco mais para comprar um smartphone melhor do que escolher apenas pelo preço.

Fonte:
http://www.tecmundo.com.br/