quarta-feira, 20 de março de 2013

O Que Vestir no Primeiro Encontro?

 
            Você deve compor seu visual sempre bem  e em toda parte, mas há exatamente seis vezes por semana, quando a maneira de se vestir realmente importa. Cinco delas são de cerca de nove da manhã às cinco da tarde, durante a semana de trabalho, o que pode ser muito difícil. Mas a sexta e o sábado não devem ser subestimados. Especialmente quando estes dias especiais sexta acontecem junto a um primeiro encontro. Porque uma boa impressão é difícil de causar, mas quando a sua etiqueta está em conjunto com o seu guarda-roupa, bem, as coisas boas acontecem. A primeira coisa que você precisa entender é que sua apresentação de si mesmo mostra o seu nível de respeito por ela e sua preocupação em mostrar que é um bom partido. O que mais é importante?
As mulheres estão obcecadas com sapatos. Não apenas seus próprios sapatos ou sapatos em outras mulheres: os seus sapatos também estão inclusos. Portanto, use os bons, porque ela te julgar por causa deles é inevitável. Escolha um par apropriado para a noite e bem engraxados. Garanto o brilho de um sapato novo e você já começa conquistando a moça antes do aperto de mão. Sair com ela, especialmente pela primeira vez, é um evento importante. Vista-se para ela. Não se preocupe com uma gravata, mas um blazer seria uma excelente ideia, a menos que o local do encontro exija uma gravata. Mas primeiro, cheque sobre seu destino: você não quer se sentir muito vistoso ou se vestindo de forma muito diferente da dela e deixando-a desconfortável.
 
Roupa primeiro encontro

          Lembre-se que se vestir bem para um primeiro encontro significa se vestir bem para ela, e não necessariamente para você. Além disso, não use um terno. Isso pode parecer absurdo, mas ouça-nos: se você está indo para a ópera, tudo bem. O teatro, talvez. Caso contrário, você vai parecer tenso. Claro, as melhores coisas que você possui são provavelmente aqueles ternos chiques, mas esses trajes são para o trabalho e eventos mais formais. Seu objetivo, na noite de um encontro, é estar pronto para o lazer, ou pelo menos manter a ilusão disso. Um traje esporte fino transmite isso com facilidade.
Use roupas que lhe caem bem, ou você pode exacerbar aqueles quilinhos a mais ou parecer mais baixo do que realmente é. Corte as unhas, lave bem o cabelo. Mulheres verificam os detalhes. Elas olham para as mãos de um homem mais vezes do que um homem olha para suas próprias. Certifique-se de que você está apresentável. Elas vão ver aqueles pequenos flocos em seu ombro também, portanto, não deixe de usar aquele shampoo anticaspa esperto. Se este é um problema que nem shampoo resolve, evite usar uma camisa escura.

             Elas gostam quando você cheira bem, mas não há necessidade de massacrar e a pobre mulher com um excesso de perfume, a não ser que você já saiba que ela goste do seu perfume, certifique-se antes, seu gosto não necessariamente é o dela, e nenhum perfume por mais querido que seja, por mais caro que seja, não agrada a todos.
Use roupas que são mais sóbrias, sem desenhos com piadas ou frases engraçadas. Lembre-se que você tem que ser a atração principal, não seus acessórios. E assim, faça de sua conversa sua maior arma para conquistar a mulher, uma vez que você já fez a parte mais difícil de quebrar o gelo com seu visual.

quarta-feira, 6 de março de 2013

Como se Prevenir das Odiadas Rugas?


             À medida que envelhecemos, nossa pele perde a umidade e elasticidade, tornando-a propensa a rugas. Dermatologistas têm muitas ferramentas para lidar com essas pequenas linhas que marcam a passagem do tempo. Eles incluem receita de cremes, peelings químicos, e Botox. Mas, talvez, a melhor opção é a de proteger a sua pele tal como ela é. Não ponha a culpa em seus genes. É verdade que algumas pessoas envelhecem mais graciosamento do que outros. E enquanto os cientistas estão começando a ganhar uma compreensão mais profunda de como a genética influencia o processo de envelhecimento, eles também estão descobrindo o quanto suas escolhas de estilo de vida pode afetar seus genes. Seus genes regulam apenas 30% de como você envelhece, os outros 70% é com você.
Comece por proteger a sua pele do sol. Conforme você envelhece, os genes que controlam a inflamação, a produção de colágeno e força e capacidade da sua pele a reter a água, começam a se comportar de uma forma que incentiva a formação de rugas. Essas mudanças são causadas por mutações. Um estudo mostrou que a pele envelhecida que não tinha sido exposta ao sol tinha cerca de 3800 mutações genéticas, ao passo que a pele que foi exposta ao sol tinha cerca de 10.000 mutações nos mesmos genes. Assim, se o risco de câncer de pele não é suficiente para levá-lo a usar chapéus e protetor solar, deixe a vaidade persuadi-lo. A vitamina D vem do sol e é absorvida através da pele, portanto tome cuidado para não ficar pouco tempo debaixo do sol e acabar sem essa vitamina.
Quando os raios UV são absorvidos pela pele, eles criam os radicais livres, que são moléculas voláteis. Esses radicais livres podem trancar em seu DNA e fazer as mutações que causam rugas. Os antioxidantes ajudam o corpo a se defender contra os radicais livres. Coma alimentos e beba bebidas que contêm antioxidantes (romãs, açaí, mirtilos, chá verde) e use cremes ou hidratantes que contenham estas substâncias.

               Prevenir é bem melhor do que remediar. Por isso, é muito importante cuidar de sua pele para que as rugas não apareçam.


Use óculos de sol regularmente. Não só os óculos escuros protegem a pele delicada ao redor de seus olhos do sol, mas também vai ajudar a prevenir o estrabismo, que contribui diretamente para rugas.
Pare de fumar. Fumantes pesados tem quase cinco vezes mais chances de mostrar enrugamento excessivo que os não fumantes. Nem precisamos citar outros males que o cigarro causa, não é?
Expressões mais animadas significam mais rugas. Pode ser difícil, mas tente acabar com a testa franzida, elevação da sobrancelha e o apertar dos olhos. Não pare de sorrir ou rir, no entanto. Um sorriso verdadeiro faz os pés de galinha ao redor dos olhos, mas o poder da alegria sincera contra as rugas pode ser mais forte do que os efeitos de não sorrir.

      
              Existem as rugas tênues que são decorrentes da contração muscular facial repetida através dos anos. Elas aparecem nas áreas mais sensíveis do rosto, como ao redor dos olhos e testa. Já as rugas consideradas profundas, podem ter motivos intrínsecos ou extrínsecos. No processo natural do envelhecimento da pele, aparecem as intrínsecas; já as extrínsecas são ocasionadas por motivos externos como radicais livres, excesso de exposição solar e estresse.
Para combater os efeitos que o tempo causa na face, é preciso escolher produtos eficazes para cada idade e tipo de pele. Entretanto, na hora de escolher o melhor, muitas vezes surge a seguinte dúvida: Qual será o melhor para mim? Afinal, no mercado o que não falta são produtos anti-rugas que prometem combatê-las e manter a jovialidade da pele ao mesmo tempo. A partir dos 25 anos, já é possível utilizar cremes anti-rugas.

     Prevenção rugas
             No momento de escolher o seu creme anti-rugas você deve ter alguns critérios como: identificar seu tipo de pele, que esteja de acordo com sua idade, seu tipo de ruga e qual ativo que manterá sua pele rejuvenescida. Para que você tenha todas essas referências corretas, é necessário procurar um médico especialista, pois só ele poderá indicar o produto correto para você. Ao comprar seu creme anti-rugas procure saber qual a substância ativa que sua fórmula possui, pois, entre tantos produtos, é necessário ficar atenta para qual realmente trará resultados positivos. Entre os ativos mais usados nas fórmulas anti-rugas estão: os retinóides, ácido glicólico, peptídeos, tensores e os antioxidantes. Os retinóides e o ácido glicólico fornecem uma estimulação de renovação para a pele e têm uma ação mais agressiva; em virtude disso, eles são mais usados em peles maduras e de rugas profundas. Já os peptídeos, estimulam a formação de colágeno e ação anti-edema rapidamente; podem ser usados tanto pelas peles jovens quanto pelas madura. Os cremes que contém tensores são mais indicados para as peles maduras, pois são ativos fornecem firmeza à pele. A ação dos radicais livres na pele pode ser combatida com os cremes que possuem antioxidantes em suas fórmulas, pois esses têm o poder de neutralizar a ação daqueles, sendo recomendados para as peles mais jovens.
              Consulte um médico quando produtos de beleza comuns não funcionarem para minimizar as rugas e se você estiver incomodado por suas rugas indomáveis. E não deixe sempre de fazer o acompanhamento com o dermatologista para assim, manter sua pele saudável.